Der Klang des Herzens

Das Singen von Mantras führt uns in die Stille. Es ist ein Aspekt des Yogas, der als «Bhakti Yoga» bezeichnet wird - das Yoga der Liebe und Hingabe. Die Praxis des Repetierens von Mantras findet sich in vielen sehr alten Kulturen und hat sich bis heute bewahrt. Das Wort Mantra kommt aus dem Sanskrit - die Sprache des alten Indiens - und bedeutet soviel wie «Schutz des Geistes». Mantras sind heilige Silben oder längere Verse, die eine ureigene spirituelle Kraft und Schwingung besitzen.

Alles im Universum schwingt und resoniert auf eine gewisse Art miteinander. Durch die ständige Wiederholung eines Mantras in einem bestimmten Rhythmus enstehen kraftspendende und heilsame Klang-Schwingungen, die unseren gesamten Körper bis in unsere Seele durchdringen, unseren Geist beruhigen und reinigen, unsere Atmung ausgleichen und uns wie von selbst in einen meditativen Zustand versetzen. Z.B. bringst du dich durch das Chanten eines Heilmantras in Resonanz mit dessen Heilkraft. Mantras sind also echte Zaubersprüche, die wir nach dem Gesetz der Resonanz für uns nutzen können. Aber vor allem macht das hingebungsvolle Singen von Mantras glücklich, es füllt unser Herz mit Freude, macht es frei, leicht und beschwingt.